Sausie šampūni, galvassegas, stratēģiskas frizūras un daudz kas cits var paslēpt taukainu matu pazīmes. Bet, ja vispirms vēlaties izvairīties no šīm problēmām, galvenais ir optimizēt matu mazgāšanas veidu.
Ja jūsu mērķis ir cīnīties ar pārmērīgu sebuma veidošanos, internets ir pilns ar pretrunīgu informāciju par to, kāda veida šampūnu lietot un cik bieži. Šeit sertificēta triholoģe Teilore Rouza precīzi iepazīstas ar to, kā izvēlēties labāko šampūnu taukainiem matiem un kā šo produktu iekļaut savā ikdienas matu kopšanas rutīnā.
A: Lai novērstu pārmērīgu sebuma veidošanos, vislabāk ir izmantot vieglu šampūnu un dzidrināšanas šampūnu, ko nelietojat tik bieži, saka Rose. Tikpat svarīgi, kā izvēlēties pareizo šampūnu, ir noteikt, cik bieži jūs mazgājat matus, pamatojoties uz jūsu galvas ādas vajadzībām.
Jūs zināt, ka jūsu mati ir taukaini, ja dažu stundu laikā pēc dušas tie sāks kļūt taukaini, saka Ross. "Taisni mati noteikti izskatās resnāki nekā cirtaini mati," viņa saka. “Tas ir tāpēc, ka ar taisniem matiem galvas ādā esošās eļļas ātrāk un vieglāk pārvietojas gar matu stieni. Tātad tas padara [matus] taukainu. ”
Ja jums ir taukaina galvas āda, eļļa kopā ar netīrumiem un produkta atlikumiem var izraisīt uzkrāšanos, tāpēc dzidrināšanas šampūna lietošana reizi nedēļā var būt noderīga, saka Ross. Skaidrojošie šampūni būtībā ir jaudīgākas parasto šampūnu versijas tādu sastāvdaļu dēļ kā etiķis vai eksfolianti, taču, kā Shape iepriekš ziņoja, labāk tos nelietot regulāri, jo tie var izžūt jūsu matus.
Ross saka, ka katru reizi, kad nākamajā nedēļā mazgājat matus, jums vajadzētu izmantot mazāk intensīvu formulu. "Es parasti iesaku maigus ikdienas šampūnus taukainiem matiem, jo tie ir viegli, nekairina galvas ādu un ir piemēroti ikdienas lietošanai," viņa saka.
Lai izvēlētos labāko šampūnu taukainiem matiem, uz pudelītes meklējiet tādus vārdus kā “maigs”, “maigs” vai “ikdienas”, saka Ross. Ideālā gadījumā jūs atradīsit formulu, kurā nav silikonu, kas noslogo matus, vai sulfātiem, kas ir attīrošas sastāvdaļas, kuras var pārāk žūt, lietojot kopā ar dzidrināšanas šampūniem, viņa saka.
Ja neesat izlēmuši, cik bieži mati ir jāmazgā, pat labākais šampūns taukainiem matiem neatrisinās visas jūsu problēmas. "[Pārvaldot eļļas ražošanu], jūsu izmantotais šampūns ir absolūti svarīgs, taču es iebilstu, ka mazgāšanas biežums kļūs vēl svarīgāks," sacīja Ross.
Ross norāda, ka pārmērīga matu mazgāšana var izraisīt to, ka jūsu galvas āda var ražot vairāk sebuma, kas var apgrūtināt izdomāt, cik bieži matus mazgāt. Ja jums ir taukaini mati un pašlaik mazgājat matus katru dienu, apsveriet iespēju to izmēģināt reizi trīs dienās dažas nedēļas. Ja paiet ilgāks laiks, līdz jūsu mati kļūst taukaini, iespējams, jūs pārāk daudz mazgājat matus un tie jāmazgā ik pēc trim dienām, saka Ross. Taču, ja jūsu mati neilgi pēc dušas joprojām ir taukaini, vainīgi var būt jūsu gēni, nevis pārmērīga mazgāšana ar šampūnu, kas nozīmē, ka jums vajadzētu atgriezties pie šampūnēšanas katru dienu vai mēģināt katru otro dienu, viņa saka.
Ross saka, ka papildus labākā šampūna izmantošanai taukainiem matiem ir ieteicams lietot ikmēneša skrubi vai pievienot galvas ādas masieri, lai uzlabotu aizsardzību pret pārmērīgu uzkrāšanos.
Visbeidzot, neignorējiet to, kā jūs gulējat ar nolaistiem matiem. "Ja varat, naktī sasieniet matus ar stieni vai šalli, lai tie neiekļūtu sejā," saka Ross. "Cilvēkiem ar taukainu galvas ādu bieži ir arī taukaina seja, kas padara jūsu matus ātrākus un taukainus."
Rezumējot, dzidrināšanas šampūnu maiņa ar viegliem, maigiem šampūniem var samazināt lieko sebuma veidošanos. Var būt noderīgi arī noskaidrot, cik bieži jums vajadzētu mazgāt matus, veikt papildu darbības, lai veiktu pīlingu un pirms gulētiešanas iztīrīt matus.
Izlikšanas laiks: okt.-04-2022